吃了,土豆,淀粉,就不,毛豆

提問: 常吃土豆和毛豆作的菜會長胖嗎 問題補充: 医师解答: 毛豆的主要成分是蛋白質，只要不吃的過量，不會變胖的~土豆看你怎么吃了，土豆中含淀粉，要是油炸什么的吃了就容易胖，但是要是做土豆絲的話，用水涮調淀粉，就不會發胖了~
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